ころすけのお昼ごはーん（2026.7.6 Mon）

ころすけのお昼ごはーん

おヤサイコンソメスープごはん（落とし玉子入り）

キャベツ、玉ねぎ、にんじん、プチトマト、レンズ豆、オクラをマギーブイヨンで煮て、十六穀玄米ごはん投入！
最後に落とし玉子して、ブロッコリースーパースプラウト盛り

GABANのブラックペッパーグラウンドも振りかけておくね！

ころすけ