シジマルの朝ごはーん（2025.9.4 Thu）

シジマルの朝ごはーん

リンくん、昨日ビョーインに行ったらおクスリと食事制限が増えたの

今日からしばらく「白い炭水化物」は控えるようになんだって
とりあえず半年、続くかね？

というわけで
オリジンの十六穀おむすび（昆布）
とろろ昆布と落とし玉子のお味噌汁

雑穀米のおにぎりが買えるのはありがたいね！

シジマル

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