タグ: すり身好き

ハンペンのお昼ごはーん はんぺん入りの雑炊だペン！ふわふわモチモチしてかさ増しになるしたんぱく質もとれて栄養バッチリだペ...

ハンペンのおつまみさーん！ 有楽町の東京交通会館にある宮城のアンテナショップで買ってきたかまぼこだよ ホンっトに宮城のか...

ハンペンのお昼ごはーん はんぺん入りのニラ納豆雑炊だよ！ 粗みじん切りにしたニラ、解凍した十六穀玄米、袋ごとぐちゃぐちゃ...