タグ: お昼ごはん

ムツシチのお昼ごはーん 残りものおヤサイとはんぺんの十六穀玄米雑炊 玉ねぎえのきしいたけもやしに長ねぎちょっとと冷凍オク...

クバのお昼ごはーん レトルトのミネストローネに冷凍ブロッコリーと冷凍オクラ、それから蒸し大豆を足して、十六穀玄米リゾット...

ひふみのお昼ごはーん 残り物ぐちゃぐちゃ雑炊！ほうれん草、プチトマトに、お刺身のつまの残りまで入ってるの 無駄にしないよ...

キハチのお昼ごはーん 週末の残りものアレンジで白菜ともずく納豆の十六穀玄米雑炊 白菜の甘みとねばねばがオイシーよ！味付け...