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ひふみのお昼ごはーん（2026.8.5 Wed）

ひふみのお昼ごはーん

冷やしミネストローネごはん（たたきモロヘイヤのせ）

リンくんお出かけする前に急いでパパっとね

解凍した十六穀玄米ごはんにレトルトのミネストローネスープを常温のままドバっとかけて

冷凍オクラとたたきモロヘイヤ、ブロッコリースーパースプラウトをのせて混ぜ混ぜしたよ

さーしっかり食べていってらっしゃい！

パヒュッ

ひふみ

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カテゴリー:オハナのグルメ

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Rin（リン）

ぬいぐるみブロガー、Rin（リン）です。 ライオンのボブ家と愉快な仲間たち、そしてニンゲンのケンイツ園長と一緒に、みどりキャンプ場で暮らしています。 ボブ家の日常を、彼らの視点でつづっていきます。

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