キハチの朝ごはーん(2026.5.13 Wed)
キハチの朝ごはーん
十六穀玄米(野沢菜生ふりかけとすりごま)
とろろ昆布と落とし玉子のお味噌汁
きゅうりの白だし漬け
玄米ってホントおいしいなぁーしみじみ…といただきました
十六穀も入れて炊いてるから香ばしくて味も濃い。すりごまと合うよね
さぁ、今日もイチニチがんばろ!
キハチ
キハチの朝ごはーん
十六穀玄米(野沢菜生ふりかけとすりごま)
とろろ昆布と落とし玉子のお味噌汁
きゅうりの白だし漬け
玄米ってホントおいしいなぁーしみじみ…といただきました
十六穀も入れて炊いてるから香ばしくて味も濃い。すりごまと合うよね
さぁ、今日もイチニチがんばろ!
キハチ