ムツシチのお昼ごはーん（2026.3.16 Mon）

ムツシチのお昼ごはーん

朝のキャベ玉アレンジでトマトリゾット風だよ

レトルトの玄米トマトリゾットとクタクタに煮てあったキャベ玉、戻した高野豆腐と冷凍オクラも追加してひと煮立ち

最後に落とし玉子

いっただっきまーす！

ムツ&シチ

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Rin（リン）

ぬいぐるみブロガー、Rin（リン）です。ライオンのボブ家と愉快な仲間たち、そしてニンゲンのケンイツ園長と一緒に、みどりキャンプ場で暮らしています。ボブ家の日常を、彼らの視点でつづっていきます。

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