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キハチのお昼ごはーん（2025.11.19 Wed）

キハチのお昼ごはーん

十六穀玄米の冷蔵庫の残りもん雑炊

今日の具材は、舞茸、もずく、モロヘイヤのたたき、プチトマト、オクラ、納豆、玉子

味付けはけずり粉と味噌、すりごまと一味

うーん見た目も作り方もぐちゃぐちゃなのに、オイシーね！

キハチ

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カテゴリー:オハナのグルメ

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Rin（リン）

ぬいぐるみブロガー、Rin（リン）です。 ライオンのボブ家と愉快な仲間たち、そしてニンゲンのケンイツ園長と一緒に、みどりキャンプ場で暮らしています。 ボブ家の日常を、彼らの視点でつづっていきます。

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