ボブ家のお昼ごはーん（2025.9.14 Sun）

ボブ家のお昼ごはーん

今日は初チャレンジ、全粒粉パスタを使ったイタリアンランチ！

いつも見てくれてるオトモダチはご存知かもだけど、うちのリンくん、白い=精製した炭水化物をお医者さんに止められちゃったのね

小麦モノも全粒粉ならいいらしい！ってことで、輸入食材屋さんのJupiter（ジュピター）で全粒粉のショートパスタをゲットしてきたよ！

おうちにストックしてたトマトのパスタソースで和えて、焼き野菜を添えて、いざ…！

「うへぇー！こりゃぁうまっ！」

なぁんだ！食事制限があってもおいしいパスタ食べられるんだね

あーよかった！

ボブこ