ゴロオのお昼ごはーん(2026.7.2 Thu)
ゴロオのお昼ごはーん
ニラと豆もやし、はんぺん入り十六穀玄米カレー雑炊
冷蔵庫に眠ってたおヤサイを煮てカレールゥを入れたら
ごはん玉をポイッと入れてひと煮立ち
おわんによそってからブロッコリースプラウトを添えて
チリペッパーとハバネロペッパーを増し増しして
いっただっきまぁす!
ゴロオ
ゴロオのお昼ごはーん
ニラと豆もやし、はんぺん入り十六穀玄米カレー雑炊
冷蔵庫に眠ってたおヤサイを煮てカレールゥを入れたら
ごはん玉をポイッと入れてひと煮立ち
おわんによそってからブロッコリースプラウトを添えて
チリペッパーとハバネロペッパーを増し増しして
いっただっきまぁす!
ゴロオ