キハチのお昼ごはーん（2026.1.19 Mon）

キハチのお昼ごはーん

週末の残りものアレンジで
白菜ともずく納豆の十六穀玄米雑炊

白菜の甘みとねばねばがオイシーよ！味付けはかつお粉にかつおふりかけ、すりごまと一味で

モリモリおヤサイ食べよー！

キハチ

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カテゴリー:オハナのグルメ

タグ:お昼ごはんキハチ納豆雑炊雑穀活

Rin（リン）

ぬいぐるみブロガー、Rin（リン）です。ライオンのボブ家と愉快な仲間たち、そしてニンゲンのケンイツ園長と一緒に、みどりキャンプ場で暮らしています。ボブ家の日常を、彼らの視点でつづっていきます。