キハチのお昼ごはーん（2025.8.25 Mon）
キハチのお昼ごはーん！
新作？珍作？
納豆アボカド味噌玄米がゆ！
レトルトの玄米がゆ（業スー）に、カットしたアボカドと冷凍オクラを乗せてレンチン
そのあと玉子を落としてもういっかいチン
最後に納豆を乗せてすりごまと一味、味噌を添えるよ
いやぁ、めっちゃおなかに良さそうな味がする！
そこまでおなかすいてなかったからおかゆさんにしたけど、いい感じで心地よくおさまった
キハチ
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